嫁がパニック障害になりまして

嫁さんが突然のパニック障害。それから6年が経過し、ようやく回復の兆しが出てきました。これまでの様子を楽しくお伝えします。

*

『幸せ』ってなんでしょう?

   

こんにちは。とっとです。

年末年始は、ゆっくりと過ごすことができ、充実した日々でした。

僕は、この休みの間に「幸せ」について考えるきっかけがあったので、うーん、と真剣に考えてみました。

 

「幸せ」ってなにか聞かれると、難しくないですか?

5年前の僕なら、間違いなく「自由なお金と時間を手に入れること!!」と答えていました(n´Д`)

ですから、幸せって未来にあるものだと思ってましたし、幸せは『努力してつかむもの。』とか、『願って叶えるもの。』とか、なにか目標みたいに考えて、ずっと先にある目に見えない「幸せ」を一生懸命に追いかけてる感じでした。

 

幸せってなんだろう…。

 

少し話がそれますが、年末に高校時代の部活の仲間が集まりました。
約20年ぶりに「全員集合!!」です。

いろんな話題で盛り上がりましたが、もちろん「体罰先生」の話も出てきました。

僕が、20年経って、ようやく体罰先生を許すことが出来たと話をしたら、「あれー?まだ引きずってたの?」というヤツもいれば、「オレ、まだ夢見るよ…。」ってヤツもいて、いろいろでした。

 

そして、久しぶりに集まった一番の理由は、同級生の一人が、去年の夏にガンと診断され、抗がん剤治療の真っ最中だったので、みんなで励まそうというのが目的でした。

ちょっと、しんみりした会になるのかなって思いきや、当の本人は、

『ガン?まぁ、なんとかなるんじゃない?死ぬときは死ぬし、死なない時は死なないし(笑)』

って、あっけらかんとしています。

 

僕らの世代は、今が一番働き盛りです。それに、子供の成長だってこれから…。

本当は、周りには言えないくらい辛い思いをしているだろうに、と僕が勝手に想像していると、彼が一言…。

『それに、オレ、今日も生きてて幸せだなぁって感謝してるよ。』

けっして、負け惜しみで言ってるのではない彼の笑顔をみて、「自分は、いったい何を追い求めていたんだろう。」って、思わず涙が出てしまいました。

 

幸せの見つけ方は?

 

僕は、いろいろと勘違いをしたり、迷ったりしながら、そして、嫁さんのパニック障害や高校時代の友人の言葉など、いろいろなことがきっかけで、徐々にですが、幸せの価値観が出来てきました。

それは、「幸せって、自分の目の前に起きる日々の出来事を、それも何気ない小さな出来事に対して、心から感謝できること。」なんだと思うようになりました。

僕は、ずっと「幸せ」を追い求めていましたが、今、この瞬間に、目の前に幸せなことはたくさんあって、ぜんぜん見ていなかっただけでした。

そして、目の前にある幸せなことを見つけて、ありがたいなぁって感謝し始めると、不思議と幸せなことを見つける力というか、習慣というか、いやそんな堅苦しいものでなく、「幸せ見つける変なクセ」というような、そんなものが出てくるようになりました(笑)

 

幸せって、人それぞれの価値観があると思います。

それに、今の世の中は、いろいろ情報がありすぎて、「自分にとっての幸せって何だろう?」って、かえって分からなくなったりしますよね…。

そんなときは、今、自分の身近にあるもの、今、自分の周りに起こっている出来事に目を向けて、幸せを探してみるのもいいかもしれません。

最初は、難しいと思いますが、だんだんコツをつかんできて、「あれ?自分って幸せかも。」「あっ、なんだ幸せなんだ~。」ってなると思います。

すると、不思議なんですが、これから未来に起きる出来事も、なぜか幸せなことが増えてくるんです!!

今、幸せを感じていない人は、ちょっと試してみてはどうでしょう(^-^)

サニー居眠り中
↑いっつも幸せそうです(n´Д`)


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 - 『心』について

コメント

  1. マコ より:

    こんにちは。またまたとっとさんの思う「幸せ」に涙してしまいました。すみません、情緒不安定です(^_^;)今、一番大切な人を失いかけています。一緒にいることが当たり前で、感謝の気持ちを忘れていたことに気付きました。日々の小さな喜びや楽しさより、小さな不幸せを嘆いてばかり…イラついては当たり散らしてパニック障害を人のせいにしたり、幼稚で情けないお馬鹿です。パニック障害を、花粉症や風邪のように思われると、「一緒にしないで!」「どうして分かってくれないの?」って、思ってしまいます。あっ、とっとさんをせめてませんよ(;゜∀゜)私がまだちゃんと受け入れられないせいです。奥様はえらいなぁ~と思います。とりあえず、今から大切な人に今の気持ちを伝えます。ありがとうございます。

    • とっと より:

      またまたコメント、ありがとうございます(^-^)

      そうですね。家族や恋人など、とても身近な人に感謝の気持ちを忘れてしまいますよね(;^_^A

      そして、目の前にある小さな幸せに、なかなか気がつきませんよね。

      僕自身がまだまだで、意識しながら生活してます。
      それでも嫁さんには「感謝が足りないよー!!」と言われてます(笑)